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幸せな魔法・・・自分改造計画

♪やらなきゃ成らない♪でも、♪無理しない♪  魔法のようなものがあればラクなのに、、、と思いながら、狙った自分になるよう日々を過ごし、気になったことを書きたいように書きます。 株で損したお金を取り戻したい日々です。 誹謗中傷については程々でよろしく。イヤなら読まないで下さいね。 ★転載、転用につきましてはご自由にどうぞ。その際、当ブログを紹介してもしなくてもOKです★

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もしや熱中症?

実は、ここ数日、ブログの更新が滞っていた。
今日のブログは後日談として書いています。
 
株リッチやってて書けなかったのならいうこと無いのだが、、、
あいにく、そうではない。
 
 
もしかしたら、、、熱中症気味だったのかもしれない。
 
 
 
昨日も今日も、夜は夜で寝てても、少し起きたらだるく頭が重い。
数時間寝て、もう大丈夫かなと思っていても、また頭が痛くてだるくて横になる。
 
汗かきながら寝ていた。
 
8/4 14時間
8/5 12時間
 
こんなに寝ていたことになる。
 
たまたま仕事も何もなく、4日夕方の役員会のみだったから良かったものの、
どうしたんだろう。。。
 
全くわからない。
 
熱中症?
水も飲むようにうしているし、塩飴も舐めているのに???

熱中症とは、(NHKエコチャンネルより)
体の水分・塩分が足りなくなる脱水症と、
体の体温が上がりすぎて起こる脳などの臓器の障害、
この二つの症状が出る病気です。
 
 
暑さには強いつもりなので、体は大丈夫だったんだけど、
脳に来たのかな?


 
■防ごう熱中症(NHKブログ)より引用
 
脱水が疑われたときに有効な飲み物についてお伝えします。
この飲み物は、「経口補水液」と呼ばれ、
市販でもOS-1という商品名で売られています。
(500mlで200円ぐらい)
 
脱水の時に体が水分を吸収しやすいように作られていて、
「飲む点滴」とも言われています。
 
この経口補水液、自宅で簡単に作ることができます。
 
<材料>
(1)水 1リットル
(2)塩  3g (小さじ2分の1)
(3)砂糖 40g(大さじ4と2分の1)
 
(1)〜(3)をよく混ぜ合わせます。

■引用ココマデ

こういった飲み物も用意したほうがいいのかな?

仕方ない、上手にエアコン使おうと思います。
エアコンあまり好きじゃないんだけど、
パソコンも熱には弱いし、なにより昼間に何も出来ないともったいない!!

株リッチ全く進んでいません(汗)
暑さでその気にも成らないけど、どうにか対処して、♪やらなきゃならない♪

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我が家なりのオリンピック

毎晩毎晩、ほとんどのTV局で放映しているロンドンオリンピック。
 
内村くん、素敵な演技ありがとう!
 
4位の北島選手に感動しました。
彼、もう29歳・・・だったのね。
なので、次世代が銅メダルだったのがまた良かった。
そして、イケメン入江クンの成長!
 
女子がどんどんメダルを取っていく姿。
卓球女子の石川ちゃん。
 
 
このように書くと、夜更かしして見てるんだろうな~なんて感じですが、
どれもハイライトでしか見ていません。
なので、
たくさんのすばらしい競技が繰り広げられていてもあまりわからない。
 
 
ただ、たまたま、NHKの天気予報を見ようと思ってつけたら、
柔道がやってて天気予報は柔道終わってからだから、って
そのまま見てたら、判定が覆った試合でした。
海老沼クン、純朴そうで応援したくなる。
で、そのまま応援し続けて銅メダル確定まで見てました。
 
ジュリー制度とか初めて知ったよ。
いいのか悪いのか、、よ~わからん。
 
また違う日にも、天気予報を見ようと思ったら、
女子柔道がやってて、その時のカオリさん(苗字忘れた)に興味を持ち
だって、キレイでカッコよくて、何より勝ちをつかみとるぞって感じの表情がいい!
そのまま応援してたら、金メダルの授賞式まで見てしまった。
 
日本の金メダル第1号だったらしい。
 
この日の男子柔道も見たけど、
決勝戦でリキくん(これまた苗字忘れた)が負けちゃって、
銀メダルで、それはそれでいいの。
だって、相手のロシアの人強かったもん!
 
ただね~、試合が終わった後に倒れたままのリキくんにまたがって
手を広げて何やら意味有りげなパフォーマンス。。。
 
見ていて不愉快だった~
神聖な柔道の場で、アレはいかん。
 
リアルタイムはこれくらいかな。
 
柔道を見ていると、きちんと柔道精神にのっとった気持ちで
礼・握手などをしている選手は、外国人日本人問わずに感じが良いですね。
 
しかし、男子柔道で金メダルがないのもいかがなもんだか。。。
今日の男子の上川くんで最後らしいが、覚醒しないと金を狙えないらしい。
要は期待は大きくない選手ってことね。
 
ただ、何が起こるかわからない。
さぁ、どうなる?

(追記)
残念ながら、敗退したようです。
男子柔道、金メダル「0個」確定。
その原因は何だったのかな・・・ジュリー?
(追記オワリ)
 
 
我が家は基本、オリンピックとかワールドカップとか見ません。
何しろ決まったTVしか見ないから。
夜もいつも通り寝てます(笑)
 
ただ、TV放送がオリンピックばかりだから、見るTVに困ったりします。
 
 
最後に、重量挙げ三宅選手は応援していたので銀は嬉しかった♪
自分が小さいからか「ちっちゃい人」があんなに重いものに挑戦する姿に惹かれます。
 
リオも出てくれるといいな~
 
今からオリンピックの中盤に差し掛かるのでしょうね。
本当に、選手に励まされます。
 
私もこのままじゃいかん。
自分をもっと追い込みたいって!
 
追い込みたいけど暑さで溶けそ~(なんて言い訳せずに)、♪やらなきゃならない♪

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梅雨明け後にわかった新事実

福岡は7月23日に梅雨明けした。

気象庁梅雨明け平成24年
 
その前の週に大雨降ったりしていたので、
梅雨明け前のバカ降りだろうと言っていたのだが、その通りだったようだ。

私の地域ではいつもより雨が激しくて、
外の道路が軽く5~7CMくらいの水の流れが出来ていたので、
(車が通るただの道路部分の水かさが5センチ!!側溝からは水があふれていた。)
雨の多さは、たやすく確認できた。

ただ、バカ降り程度ではなく、
九州の一部に甚大な被害をもたらした雨だった。
被害に合われた方々には、かける言葉も無い。
TVで見る以上の大変さなのだ。

私の知合いに確認した所、
「確かに雨は多かったし、怖かったけど~大丈夫よ~」
と話していた。

がこれには、後日談がある。

「も~!家の裏、少し離れにある倉庫が全くなくなって~
(見たことはないが、結構大きな倉庫)
野菜や米も流されたから、今年はお米買わなくっちゃいけないの~」

「他にもね~お父さん(60代のご主人)の軽トラックが流されてて、
見つかったんだけど、使えるか確認中でね。
農業用に使っていた軽自動車は埋もれたかもしれん。
あと、トラクターとか農業用の機械も流されててね~
見つかったけど、もう使い物にならなくてダメかもね~」

「田んぼも流されてたわ~もう、田んぼじゃないのよ。
田植えして、大きくなってきたところだったのにね~
畑も全滅よ~!
もう、家だけが何もなかったから良かったわね~ってお父さんと話してるとこ」

「本当に、数メートル後ろまでは、流されてるんだから~
家は、壁が汚れたりしたくらいで、なんともないのよ。」

「も~今年は、米も野菜もなんでも買わなきゃいけないわ~
買い物が大変だわ~」


笑って話してらしたけど、本当にすごかったみたいです。
オバチャンたちは強いな~

しかし、今、気になっていることがお米を買うことって。。。
確かに、田舎で買い物するのは大変だけど。

本当に、心が立派すぎる。

見習おう、♪やらなきゃならない♪

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