幸せな魔法・・・自分改造計画

♪やらなきゃ成らない♪でも、♪無理しない♪ 　魔法のようなものがあればラクなのに、、、と思いながら、狙った自分になるよう日々を過ごし、気になったことを書きたいように書きます。株で損したお金を取り戻したい日々です。誹謗中傷については程々でよろしく。イヤなら読まないで下さいね。 ★転載、転用につきましてはご自由にどうぞ。その際、当ブログを紹介してもしなくてもＯＫです★

カテゴリー「初期改造中（主に早起き）」の記事一覧

2024.05.17 [PR]
2012.04.16 アセルゼ
2012.04.15 良い感じだけど習慣は怖い
2012.04.13 ちょっと改善

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アセルゼ

なんか今日は気分いいんだか、焦ってるんだか、うまくいかないんだか、

よくわからない1日だった。

余裕ないんだな。

計画的に行動しないとな～

そういえば寝るときの「明日◯時に起きます」コミットも全くしてないし。

そんなんじゃ、ダメなんだ。

意識が足りない。

1.30就寝10時起床

◯同居人見送り＆握手

それほど悪くなかったけど、♪やらなきゃ成らない♪

[0回]

▲1時就寝（1.20）
－同居人見送り＆握手
◯9.30起床

はい、まぁまぁ出来ました。
昨日、すぐに寝る予定だったけど、何かしたわけじゃないのにこんな時間になった。
習慣って怖いな～
だって、何も意識しないで過ごしていたら、
結局いつものような時間に寝るようになったんだもん。

同居人は泊まりなのでカウント無し。

本日は、時間に余裕があったのと天気が良かったのでたくさん洗濯♪
そして布団も干した。
やっぱり規則正しくは基本だね。
体も軽い気がする。

今日は気持よく寝れるぞ～

同居人はお魚を持って帰ってきているらしい。
あまり釣れなかったみたいだけどね。
♪やらなきゃ成らない♪

[0回]

ちょっと改善

私が寝ている間に北朝鮮のミサイルが発射されたようだが失敗したようだ。
失敗してどこか違う方向に行くのではなんて心配もしていたのだが、
負傷者が出るような失敗ではなかったようでホッとした。

皮肉なことに？ミサイル失敗のお陰で日経平均が上昇している。
何はともあれ失敗に終わってよかった。
本当は実行してほしくなかったのだが。。。

低血圧気味が続いています。
酸素足りてないのかしら？貧血？

今日も内容なくて申し訳ない。

こっそりちょっと改善しました。
1.30就寝9.45起床
◯同居人見送り＆握手
♪やらなきゃ成らない♪

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