幸せな魔法・・・自分改造計画
♪やらなきゃ成らない♪でも、♪無理しない♪ 魔法のようなものがあればラクなのに、、、と思いながら、狙った自分になるよう日々を過ごし、気になったことを書きたいように書きます。 株で損したお金を取り戻したい日々です。 誹謗中傷については程々でよろしく。イヤなら読まないで下さいね。 ★転載、転用につきましてはご自由にどうぞ。その際、当ブログを紹介してもしなくてもOKです★
家を買うと決めて回答した日
- 2012/05/16 (Wed) |
- 初期改造中(主に早起き) |
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寝過ぎてたんだろう。
昨日は。
夜がなかなか寝付けなかった。
今日は昼過ぎから眠くなった。今もすでに眠い。
10分ほど横になって休んだけど、だらだらしなかった。
たぶん、今日の夜はきちんと寝るだろう。
キツイけどこうやっておかないとまたズルズルしてしまうからね。
以前なら、眠くなったら昼でも寝てるだろうし、
なにより遅く寝た日の翌日の朝はいつもよりゆっくり寝てた。
なにより遅く寝た日の翌日の朝はいつもよりゆっくり寝てた。
今日は、きちんと決めた時間には起きたし、昼は少しだけ眠っただけ。
自然と今の状態になったよね。
自然と今の状態になったよね。
やっぱり、意識するって大事だ。
1時にきちんと寝るようになったら、起きる時間を早めま~す!
しかしまぁ、こんな眠い日に大事な事を決めて回答した。
昨日一昨日、二日間、寝る前に何度も考えて、
そして同居人と母と話し合いの結果、決めたことなので大丈夫なんです。
不動産(家)買います。
☓1時就寝(1.30)◯9.00起床◯ストレッチ
だらけないように気をつけて、♪やらなきゃならない♪
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