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幸せな魔法・・・自分改造計画

♪やらなきゃ成らない♪でも、♪無理しない♪  魔法のようなものがあればラクなのに、、、と思いながら、狙った自分になるよう日々を過ごし、気になったことを書きたいように書きます。 株で損したお金を取り戻したい日々です。 誹謗中傷については程々でよろしく。イヤなら読まないで下さいね。 ★転載、転用につきましてはご自由にどうぞ。その際、当ブログを紹介してもしなくてもOKです★

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目は心の窓というが目は肝臓の窓でもある

最近、夜更かしばかりしていて、目が疲れたり、
首や方がツラかったり、体全体が重い。


■目は心の窓
(意味)目を見ればその人の心がわかるということ
 
 
■目は肝臓の窓
東洋医学では、肝臓の状態が目に現れるというらしい。
 
目の疲れは肝臓の機能が低下している現れでもあると考えられています。
また、肝臓は精神的ストレスの影響を受けやすい臓器でもある。
 
パソコンやデスクワークなどで疲れている目をいたわって、
肝臓も労りたいものです♪
 
肝臓は「沈黙の臓器」とも言われており、悪くなっても症状が表に出ない。
「症状が出ない為、気付いたらもう重症」なんて!
 
そんな~とならないように、目をチェック!
   ●白目が黄色っぽくなる
   ●目がすぐに疲れる。すぐかすむ
   ●目がすぐ充血する
 
ちなみに肝臓の症状は皮膚でもわかるらしい。
皮膚は内臓(肝臓)の鏡。
   ●じんましんがでやすい
   ●30歳すぎたのにニキビがよく出る(特に背中)
   ●シミが急に出て肌がくすむ
   ●皮膚がやたら痒くなる
 
参考HP
 
ストレスと食べ過ぎと睡眠不足が「敵!」
 
適度に体を動かしてストレスに強い体を作る!
食べ過ぎないように!
良質な睡眠を取る!
 
肝臓が元気になれば、キレイな目と美肌なのです♪
 
そういえば、目もキラキラしてないような気がするし、
使う言葉もハッスルしてないし(?)
歩く速度が遅いし、
何より肌がくすんでるのか、老けて見える(キャー)

いいこと全くなし!夜更かしやめようっと!


 
■肝臓の機能(Wikiより)
動物では体内で最大の臓器である。
非常に機能が多いことで知られ、
代謝、排出、解毒、体液の恒常性の維持などにおいて重要な役割を担っている。
特にアルコール分解能があることで一般には知られている。
また、十二指腸に胆汁を分泌して消化にも一定の役割を持っている。

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