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幸せな魔法・・・自分改造計画

♪やらなきゃ成らない♪でも、♪無理しない♪  魔法のようなものがあればラクなのに、、、と思いながら、狙った自分になるよう日々を過ごし、気になったことを書きたいように書きます。 株で損したお金を取り戻したい日々です。 誹謗中傷については程々でよろしく。イヤなら読まないで下さいね。 ★転載、転用につきましてはご自由にどうぞ。その際、当ブログを紹介してもしなくてもOKです★

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ナゲヤリたいサボりたいモード

行動計画、行う順番に並べ直した。
 
☓1時(目標)就寝
◯同居人見送り&握手
☓9.30起床
 
1.40就寝の10.40起床でした。
1.30よりも早めに寝ることすらやれていない。
 
振り返ると寝る時間が遅い原因はTV。
昨日は22時以降は必ずに見たいと決めているTVは無かった。
なのに、頭が朦朧としている中ボケーッとTVを見ていた。
頭が朦朧としているときに限って、次の行動になかなか移らない。
なので、TVのような受け身行動を続けてしまう。
 
さて、その番組の内容は覚えているのか?
ボーッとしていたので何となくしか覚えていない。
 
 
ったく、、、もったいない!!!
なんという時間の使い方だ!
 
 
 
起きる時間のコミットメントしていたからか、9時すぎには目が覚めた。
だけど、だるくてもうちょっと、もうちょっと、とだらだらしていたら起き上がったのが10.40。
それでもだるい。
 
 
これまたもったいない!!!
 
 
そんな風に朝からだらだらしたのが良くなかったのだろう。
朝から行動や体のキレが悪い。
 
だけど頭のズーンとした重さは減ったみたいだ。

これに懲りずに今日も気にして行動計画やってみます。
こんなんで早起きできるのか?
今は、早速のあきらめようかな&ナゲヤリたい&サボりたいモードが出てきたところです。
 
ここ数日は自分を追い込まないで、気をつけるだけで自分の変化を観察しようと思う。
 
それでも、、、「♪やらなきゃ成らない♪」ぜ!

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