幸せな魔法・・・自分改造計画

♪やらなきゃ成らない♪でも、♪無理しない♪ 　魔法のようなものがあればラクなのに、、、と思いながら、狙った自分になるよう日々を過ごし、気になったことを書きたいように書きます。株で損したお金を取り戻したい日々です。誹謗中傷については程々でよろしく。イヤなら読まないで下さいね。 ★転載、転用につきましてはご自由にどうぞ。その際、当ブログを紹介してもしなくてもＯＫです★

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つまずかず続いた

◯9.30起床
◯同居人見送り

出来ました～！
大抵、２日目のここでもよくつまずくのだがすんなり苦労なく出来た。

あぁ、そうやった、お見送りすること。9.30起きること。

「あぁそうやったね。」

ってくらい、気楽に出来た。
明日も続けよう。

一昨日の寝る前から、
「明日は9.30に起きる。見送られるように気づいて起きたい」と言って寝るようにした。

こういった声かけは自己暗示になり、自分の無意識に働きかけます。
効果大だ。

自己暗示は私には効果あるのだが、
今までは、
その時間に目が覚めていてもそのまま寝続けることばかり。

今回は違う。

「あぁそうやったね。」って意識が行動に移っている。

ウィリアム・ジェームズの名言
(アメリカを代表する哲学者・心理学者)

意識が変われば行動が変わる。

行動が変われば習慣が変わる。

習慣が変われば人格が変わる。

人格が変われば運命が変わる。

まさしくその通り。