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幸せな魔法・・・自分改造計画

♪やらなきゃ成らない♪でも、♪無理しない♪  魔法のようなものがあればラクなのに、、、と思いながら、狙った自分になるよう日々を過ごし、気になったことを書きたいように書きます。 株で損したお金を取り戻したい日々です。 誹謗中傷については程々でよろしく。イヤなら読まないで下さいね。 ★転載、転用につきましてはご自由にどうぞ。その際、当ブログを紹介してもしなくてもOKです★

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夜更かしばかりすると、夜に交感神経が活発になり迷惑。

11日から15日まで、組長の仕事に始まり、自分の仕事が入り、
そして、父が泊まりに来て、墓参り。
 
それらのことをこなして、疲れが溜まっていたのだろうか。
 
今日は1日寝ていた。
 
そもそも、なかなか暑さで夜寝れなかった同居人。
「あ~う~」うるさいのと、何度も寝返り、座ったり水飲んだり、
私もつられて寝れなかった。
 
暑いからとエアコンの温度を下げても寝れなかった同居人。
 
今思うと、実家にいた4日間、
きっと実家(久々の田舎で)ハネを伸ばして夜更かししていたらしい。
それだ!
 
だから、交感神経が夜は起きてる習慣が少しだけ着いていたのかも。
 
朝は、眠さとだるさの中、仕事に行った。←当たり前のことだけどえらいよ。
ありがとう!
 
まるで私がエアコンをケチったように言っていたけど、
絶対違う!
 
26度だったじぇ!
 
いつもは、28度か27度でも少し寒いって言ってるくせに!
 
ぜ=ったい、交感神経が起きていて、
さぁ、活動しようぜ~ってなっていたから、体温下がらなくて暑かったんだから~
 
確かに、蒸し暑い夜だった。
ほんと。
 
悪い習慣ほど、スグに身につくんだな。
 
今日は、はよ寝ろ!
基本的に、人は夜に寝るもんじゃ!
 
ちゃんと寝ておかないと、なにもすすまない~、♪やらなきゃならない♪

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