幸せな魔法・・・自分改造計画

☓が続いている。
1.20就寝10.00起床◯同居人見送り＆握手
 
ただ、スッキリ起きることが出来た。
 
なのに、
昼食後から、眠くなるというか低血圧気味になり横になっていた。
そのまま寝てしまったのだが、どうして低血圧なのか不明。
 
同居人が今日は朝から病院へ。
私と一緒に生活するまでは、歯医者にいよいよ悪くなっていくか、
整骨院もいよいよ悪くなっていくくらいだったようだ。
 
そんな人が、数年前に始めて健康診断に行き、
今回は3月から空腹になると胃が痛んで目が覚めてしまう事が続いていたので、
やっと病院に行ってくれた。
軽い胃潰瘍だったらしい。
 
そして今は、先週の歯の治療へ行っている。
 
しかし、この低血圧、どうかならんかね～
♪やらなきゃ成らない♪

[0回]

同居人は泊まりなので見送りなし。
昨日、だらだらネットをしてしまい、就寝1.20起床10.50。
 
朝早く起きないといけない用事を作るか、
出来なかったら罰を与えるとか考えないといけないかな。
 
クライアントさんには、「本気でヤル気があるんですか～」、だの、
何だの言っているくせに自分のこと管理できていないじゃないか。
 
ココにはだらけている自分しか書いていないが、
一応、人より業務が多い仕事なんだと思う。
フリーランスは自分を管理しないと業務に追われてしまう毎日になってしまう。
仕事の量が多いのか、以前より仕事がさばけないのか？
 
自分では後者だと思っている。
いや、もし前者であっても、もっと効率良い作業方法を模索していきたい。
 
まずはやはり、夜の作業を朝の作業に切り替えていきたい。
そのための起床時間を早める訓練なのだ。
でも、起きるときに、「起床時間に追われるの、もうやだ」と思ってしまう。
 
先週からそんな毎日。
朝起きることに関してだけは、自分に甘いんだな。。。
どうするべきかの～
♪やらなきゃ成らない♪

[0回]

☓1時就寝（3.00）
◯同居人見送り＆握手
☓9.30起床（10.30）
 
やれてないな～
眠い。
会う人会う人眠いって言っている。
きっと、エネルギーやら波動やらがそういう時期なんだろう。
数日前の月とか、とてつもなくでっかかったし。
でも、普通に流されることを私は望んでいない。
 
今日、今の時点で眠いし同居人は父の家に止まっているのでいないし
弁当や朝食コーヒーの準備はないから、これ終わったら早速寝よう。
 
なんか、最近はだるさと眠気があるなか、物事が片付かなくって、
気ばかり焦ってしまう。
 
母の事・組長のこと・今日の仕事とかで、同居人の歯のことを忘れてしまっている。
今週、歯医者に行くらしいのでその日にでも続きを書こうと思います。
眠いけど、♪やらなきゃ成らない♪

[0回]